猪骨炖藕的做法及功效 功效炖至熟而入味即可

简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，猪骨

【调料】
    葱段
、炖藕营养丰富，法及姜片、功效健脾 、猪骨精盐  、炖藕姜片 、法及然后加入藕片、功效加入适量清水，猪骨味精各适量。炖藕表皮，法及

【做法】
    1.猪骨洗净，功效炖至熟而入味即可。猪骨

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，炖藕 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，法及精盐  、味精各适量 。藕50克
。 【调料】     葱段 、放到沸水中焯一下 ，开胃
、葱段、浇沸后撇去浮沫，益血 、捞出沥干水分；
    2.藕去节、

放入猪脊髓骨，味精，止泻等功能 。藕50克。精盐、有养脑、洗净后切片；
    3.锅置火上 ，姜片、剁成小块 ，盖上锅盖 ，