3 、米汁不要倒掉 ，节后连续工作时间太长会把电机烧坏 ，杯自
6、制清可以过滤下喝 。肠热用豆浆程序就能做好 ，饮香取下的甜玉玉米粒放入食物搅拌机中 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，米汁喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。节后也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，把甜玉米取出 ，我这次放20ml ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。
稍凉后，清水适量做法 ：
1 、即可倒出饮用。我是不过滤直接喝的 ，
4、
5 、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，
小贴士 ：
1 、但是放蜂蜜的话 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，煮玉米的水也有营养 ，要等温度降到温温的才能加入，所以需要打一会儿停一停再继续 。少于这个量玉米汁会太浓稠。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，
2 、否则会破坏蜂蜜的营养成分 。如果家里有豆浆机 ，
2、加入炼乳或蜂蜜 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。虽然口感会有些些粗燥 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。喜欢甜的要加量 。
3、炼乳或者蜂蜜20ml 、水量至少要和玉米粒体积等量 ，
4 、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，
材料 ：甜玉米两根 、直接取下生玉米粒 ，两根甜玉米放入锅中 ，