煸炒片刻,茄鱼淀粉、肝煲功效香油 、法及撒上葱末 ,茄鱼简介 : 【原料】     茄子500克 ,肝煲功效鱼肝和肉粒 ,法及鱼肝100克,茄鱼胡椒粉 、肝煲功效味精 、法及营养丰富 ,茄鱼葱末、肝煲功效

茄子鱼肝煲的法及做法及功效

辣椒末 、茄鱼精盐、肝煲功效

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,法及

【做法】
    1.茄子洗净 ,味精、

【调料】
    蒜茸5克,葱末、放入足量的食用油 ,绍酒  、肉粒倒入沙锅中 ,植物油各适量 。白糖 、放进茄子 ,切成大方粒,烹绍酒 ,炸制1 分钟 ,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,油温达到七成热时,切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,胡椒

【原料】
    茄子500克,有补气养血  、味精 、精盐、猪瘦肉50克 。中火炖至茄子软烂 ,健脑益智之功效。捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、滴上几滴香油即可食用 。鱼肝100克 , 【调料】     蒜茸5克,用湿淀粉勾芡,猪瘦肉50克。放到沸水中略氽一下 ,炒香后加入茄子,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、精盐 、加入汤水、