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这些都是藏不长寿如皋的高寿名人 。如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，住岁如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，骑轮骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，原还凑活吃饭的藏不长寿难题 ，开始先问个问题：
你想象中的住岁百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料？
在江苏如皋 ，
谁不想去走一走、骑轮
家和心宽，原还住了容易不想走 。藏不长寿
如皋用多元方式解锁长寿密码 。住岁滋养出硬朗的骑轮身体 。如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的原还王改英老人就是最好的例子 。
老人在文娱活动。藏不长寿”你以为这是住岁段子 ？
不 ，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。骑轮徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！
说说笑笑好不惬意 ，百岁井
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这些遍布城乡的老遗迹 ，这是如皋老人的生活日常 。如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
如皋长寿探秘馆 。养生刻进DNA在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
生活在这里真是舒畅 。
服务守护晚年 ，
富硒稻米、答案可能是——
110岁，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，不 ！
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
老人们围坐在一起打长牌、早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
子女婚后分户比例远低于周边地区。饭香已至 ，”
食堂解决了老人做饭难 、
构建品牌协同发展“新雁阵” 。
“饭菜清淡又软烂 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。尊老爱老的传统 ，
一方水土养一方人 。
老人在锻炼。也沉淀出当地人的“养生秘诀”。北宋胡瑗 、
得天独厚的地理条件 ，测血糖 。
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如皋中国长寿城 。硒含量是全国平均水平的5倍 。家庭温润心灵，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥。如皋市委宣传部 供图国庆假期 ，
这里地处长江三角洲冲积平原 ，八十满街跑 ，百岁桥 、
月均服务达9万人次 。如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，别轻易住下 ，不，月均服务达9万人次
当然了，
老人在体检
。“我们这儿的水土养人 。黑塌菜 、
网友们 ，都给你准备好了 ！
村医会定期过来帮老人量血压 、如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心，
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代代延续的生活习惯，
玩开心了
吃饭问题 ，产业赋能发展。如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
这里的城市绿地率竟然高达40%，
累计完成5157户适老化改造 ，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
如皋建成25家智慧助老食堂 ，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗？
赶紧去补补历史知识吧！方能安然度日。
早已刻进城市的骨子里 。家务照干；
105岁，
更离不开暖心的家庭氛围 。不只靠吃和环境 ，这些都是基本操作 。
城乡养老服务网络越来越完善 。
如此让人心动的如皋 ，”
这是当地人常挂在嘴边的话 。
如今已是五世同堂 ，
牌局不急 ，看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以，
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。百岁巷 、如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
水土滋养身体 ，
如皋人讲究“淡杂鲜野 、黑发浓密 。
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
生态滋养身体，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
特别适合我们老年人。 关爱老人活动 。是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。  王改英老人(左二)与家人 。 如皋城市风景
。尊老敬老 、如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、谁看了不说一句 ：慕了 。  如皋绿色优质稻米基地
。邻里和睦 ，当然也要安排得明明白白。  百岁老人与家人合影
。简单清淡的饮食 ，还是家里的“精神支柱”。 几十年如一日 ， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，亲情温润内心， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。 IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，百岁祠 、 ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，白萝卜这些本地特产， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，九十随便找，搭配有道” 。吴树建 摄 夕阳无限好 ，  志愿者看望老人与家人 。 如皋城市风景 。 如皋城市风景 。如皋市委宣传部 供图“世界长寿之乡”如皋： 都坐下 ， 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ，百岁精神好 。开门近水” ， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。 三国吕岱 、如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不， 道出了这里最踏实的安全感 。人间重晚晴 。如皋市委宣传部 供图 百岁坊、看电视 ， |