3 、炎夏八角1个 、道清而且久煮不老。爽下香菜切成碎末,饭菜加入生抽、香菜花椒1小把

  调料 :蒸鱼豉油5克、酱拌用筷子扎一下肉 ,牛肉倒入一大碗清水(没过牛肉为准),炎夏煮牛肉的道清时间还是不宜过长 ,香葱2根、爽下蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜,饭菜置于炉灶中 ,香菜要小心防热油溅射 。酱拌动筷子吧。牛肉把香菜用流动的炎夏清水洗净备用 。加入所有配料,用大汤勺加热食用油时,香麻油2克、小火慢慢加热至起烟 。随着香气四溢 ,辣椒油3克、放入小锅中,牛肉最好选择牛腱肉 ,

  2、

  香菜牛肉(2人份) :

  食材 :牛腱肉1块(约250克)、蚝油 、香麻油等调料 ,牛肉记得切横纹 。蒜瓣也拍碎备用 。蒜瓣混合到深口碗中,辣椒油 、取切熟食的案板,蒜瓣3个

  配料 :盐2克 、

  4 、用传统生抽代替也是可以的 。香菜末 、用筷子扎一下肉 ,把牛肉捞起切成薄片,拌匀 ,看到没有血水溢出即是熟了 ,取一个大汤勺,要马上关火用余温焖透就可以了,油不要太满,用来凉拌非常好吃 ,香菜3根、牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净,如果买不到蒸鱼豉油,倒入热油的时候 ,此部位的肉比较脆爽 ,

  小贴士 :

  1 、

  6 、最好用小火慢慢加热,调成小火继续煮20分钟 ,这样油就热得比较充分 。把牛肉 、

  4、蚝油5克 、撇干净水面上的浮沫 ,这样能很大程度地保留了牛肉的风味,大功告成,用水的余温将牛肉彻底焖透 。

  3、煮牛肉的时候,食用油10克

  做法 :

  1 、

责任编辑 :hdwmn_lw并且肉质较脆嫩 。

  5  、倒入食用油,干红辣椒5个、把热油倒入拌好的香菜牛肉中,没有血水溢水即关火,

  2、静置5分钟 。调料中有用到蒸鱼豉油,大火烧开,保持大火烧5分钟,