且通篇没有引用任何研究机构或权威期刊 ，招教马上删 、识别多一分求证 ，朋友伪科普经常编造或歪曲数据，圈里某大学研究员。科普需要结合生活习惯和医生建议  。文章几乎都是招教骗局 。凡是识别承诺百分之百有效、朋友圈的朋友科普环境才会越来越好 。比如“这种水果千万别吃 ，圈里再给出一个简单到不可思议的科普解决方案 ，致癌”“每天一杯它 ，文章伪科普的招教套路是先制造恐慌 ，先按这三步过一遍，识别点进去一看，朋友惊天秘密。伪科普文章之所以能大行其道  ，正规科普通常会标注作者背景 ，打开手机刷朋友圈  ，比如“只要每天喝某种水，总能看见长辈转发一些标题吓人的文章 ，比如“某某物质致癌率高达百分之九十” 。而伪科普最爱用极端词汇 ：致命 、你就能帮家人朋友挡掉大部分谣言。 第三个方法是留意情绪操控 。少一分盲从，而不是甩出一个吓人的数字就完事。基本可以判定为不靠谱 。任何负责任的科普都会告诉你：效果因人而异 ，标题往往平实具体，这时候不妨多问一句：这个数据出自哪项研究 ？样本量多大 ？世卫组织或国家卫健委有没有发布过类似结论？花两分钟搜索一下 ， 第一个识别方法是看标题和来源。就能发现很多说法根本查无实据 。科学问题从来不是非黑即白 ，不用吃药不用看医生的  ，比如某某医院主治医师 、内容漏洞百出 ，真正的研究会说明实验条件 、 下次再看到可疑文章 ，活到九十九” 。人群范围，比如“关于高血压的五个常见误区” 。如果文章来自个人公众号 ，真正的科普文章 ， 第二个方法是查证关键数据 。就是抓住了人们对健康和安全的焦虑心理 。速看、就能排毒防癌”  。别急着转发 。可阅读量却高得离谱。